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              茶葉的超級功效

              來源:網絡    日期:2015-8-27    瀏覽次數1467

               茶葉超級功效

              茶葉,是著名的世界三大飲料之一,被稱為東方飲料的皇帝。茶葉的功效與作用非常多,經分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無機鹽、微量元素等400多種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。

              喝茶的好處有哪些?喝茶可以治病養生,日常喝些茶對身體保健很有益處:

              1、滅菌

              每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發病率,因為綠茶當中含有兒茶素,它能有效地抑制幽門螺旋桿菌,可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

              2、去除蚊蟲

              在日常生活中,喝完茶之后將殘留的茶葉收集起來,然后放在陽光下曬干,將曬干的茶葉放在有蚊蟲的地方燃燒,可以起到驅蟲防蚊的作用。

              3、預防消除暗瘡

              一些年輕人應為皮脂分泌旺盛,常常會長痘痘暗瘡,可以通過喝綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用,金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。

              4、止瀉

              茶能和蒜瓣一起配合,幫助止瀉。大蒜有著解毒消炎的功效,而茶水能夠起到抑菌的作用,尤其是對于腸道中有害細菌的抑制,將茶和大蒜配合在一起,能很好地止瀉。

              5、口干解渴

              喝茶可以生津潤喉,清除內熱,口干的時候喝茶解渴是一種很好的辦法,尤其是喝烏龍茶。烏龍茶可以如綠茶一般清香,口干也有紅茶的醇厚,烏龍茶溫熱適中,不會寒不會熱,所以很適合口干解渴。

              6、幫助散熱

              在現在這樣炎熱的天氣里,很多人都會喜歡喝冷飲來解暑,但其實喝涼的東西會把熱給遏制住,不容易散出體外,導致生病,多疑在夏天想要好好地解渴消暑散熱的話,應該喝些熱茶,發一發汗,很快就將體內的熱散走。

              7、防曬

              綠茶含有一種叫兒茶素的成分,有著很強的抗氧化的功效,將綠茶中的兒茶素提取出來支撐護膚品,涂在肌膚上,可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當然直接喝綠茶也有著防曬的效果。

              8、預防中風

              人的身體內部生成過氧化脂質,使血管壁失去彈性這些因素都會導致腦中風的發生。經常喝茶可以防止腦中風,因為茶里面含有單寧酸,這種物質可以抑制過氧化脂質的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物,能夠幫助抗炎癥,防止感染還有預防血栓,喝茶可以降低心肌梗塞病發率。

              9、緩解腰肌勞損

              喝茶可以緩解腰肌勞損,尤其是一些中老年人,患慢性腰肌勞損的人非常多,經常喝醋茶可以緩解病癥。取3克紅茶用200毫升的開水沖泡,然后蓋上蓋悶15分鐘之后加510毫升的吃醋進去,趁著熱喝,每天喝兩次,喝七天。

               

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